肩关节术后助力前屈
2016-06-30 医数官方
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肩关节术后助力前屈可用于。。。。 step 1 仰卧位,双上肢伸直医数发布
step 2 双手持短棒,利用健侧手支撑,把患侧手缓慢抬起
step 3 维持3-5秒后,缓慢放下,注意尽量保持患肩放松
step 4 跟随视频练习 效果更佳
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